مسابقه دین و اندیشه خانه قرآن باشگاه کاربران جامعه ورزشی خانواده خوشبخت دنیای کودکان آشپزی و تغذیه موبایل دانش و تکنولوژی مجله سلامت سیاست گردشگری
دنیای عکس و عکاسی اقتصاد زنان ادبیات هــنر سینما و تلویزیون بزرگان و مشاهیر مهدویت سرگرمی دانلود نرم افزار مرکز کتاب پایگاه ها جستجو روابط عمومی مقالات
   
صفحه اصلی وب سایت فید مطالب وب سایت عضویت رایگان در وب سایت جستجو در وب سایت سوالات رایج نقشه وب سایت درباره ما تماس با ما  
حتما ببنید
6آرایش خطرناک مو
استفده از مام ها و ضد عرق ها ! خوب یا بد ؟؟؟
درباره طب سوزنی بیشتربدانیم
موادغذایی مورد نیازدوران بارداری
دقت کردید ؟؟
/Voting/public_opinion/default.html
/News-Article/Help/help_for_using_tebyan/2010/12/27/16865.html
/News-Article/News_agency/public_relation_tebyan/2012/1/11/48585.html
http://news.tebyan-zn.ir/
جدیدترین مطالب این بخش

پوکی‌استخوان بیماری سال‌های پیری
پوکی‌استخوان بیماری سال‌های پیری است اما کمبود ویتامینD باعث شده که این بیماری پای در سنین میانسالی...

پیشگیری از پوکی استخوان،چگونه؟
پوکی استخوان بیماری مربوط به استخوان هاست. در این بیماری اصطلاحا استخوان ها متخلخل می شوند. ساختار ...

ارسال مطالب به دوستان
send to freinds ارسال مطلب برای استفاده سایر دوستان

عنوان مطلب : علت بروز 70 درصد کمردردها...
 
 برای ارسال این مطلب به دوستتان لطفا منو های زبر را بدقت تکمیل و دکمه ارسال را کلیک نمایید

 
 
 
 
  
دریافت رایگان (کلیک کنید)
ارسال دعوتنامه (کلیک کنید)

سایر بخش های همگروه : بیماری های گوارشی / درمان دیابت / دستگاه قلب و عروق / بیماری‌های تنفسی / دستگاه عصبی بدن / درمان سرطان / مفاصل و استخوان بندی / سلامت چشم / گوش و حلق و بینی / عارضه های فصلی / درمان سایر بیماری ها / نگهداری و سلامت مو / نگهداری و سلامت پوست / بیماری‌های غدد / دهان و دندان / درمان بیماری‌های زنان و زایمان / ناتوانی رشدی و معلولیت / دستگاه ایمنی و دفاعی بدن / دستگاه گردش خون / دستگاه ادراری و کلیوی / روابط زناشویی سالم /
بازدید ها :   399   بازدید   
تاریخ درج مطلب  15/10/1391
تغییر اندازه متن:  افزایش اندازه فونت متن    کاهش اندازه فونت متن
  چاپ این مطلب  

علت بروز 70 درصد کمردردها...

واحد تندرستی و سلامت تبیان زنجان-

 

تبیان زنجان

یک متخصص فیزیوتراپی با اشاره به اینکه حدود 70 درصد کمردردها به اشکالات مفاصل لگنی که باعث ضعف عضلات شده‌اند بازمی‌گردد، عنوان کرد: همچنین بی اختیاری ادرار یا مدفوع از جمله مشخصه‌های ابتلا به مشکلات کف لگنی بوده و لزوما درد علامت بارز آن نیست.

متاسفانه اغلب این مشکلات در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شوند، زیرا شرم و خجالت زنان ما مانع از مراجعه آنها به پزشک و بیان مشکلشان می‌شود.

دکتر زهرا مصلی‌نژاد با بیان اینکه مشکلات کف لگن درصد زیادی از افراد جامعه به ویزه زنان را درگیر می‌کند، گفت: مشکلات کف لگن، یکی از شایع‌ترین مشکلات در زنان است.

وی با اشاره به اینکه شرایط ویژه زنان از جمله زایمان، قاعدگی و یائسگی عضلات کف لگن را درگیر می‌کند، گفت: عضلات کف لگن زنان ضعیف‌تر است و در نتیجه فشار زیادی به لگن وارد می‌شود.

این متخصص فیزیوتراپی افزود: بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع از جمله مشخصه‌های ابتلا به مشکلات کف لگنی بوده و لزوما درد علامت بارز آن نیست. متاسفانه اغلب این مشکلات در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شوند، زیرا شرم و خجالت زنان ما مانع از مراجعه آنها به پزشک و بیان مشکلشان می‌شود.

مصلی نژاد با بیان اینکه جراحی ناحیه شکم که ممکن است با عوارض زیادی از جمله چسبندگی، اسپاسم و تحلیل عضلات به علت ضعف همراه باشد می‌تواند عضلات لگن را نیز درگیر کند، اظهار کرد: در این صورت فرد برای کنترل ادرار و مدفوع دچار مشکل می‌شود.

مصلی نژاد افزود: کف لگن جزء مهمی برای حفظ عضلات کمر محسوب می‌شود و بر سلامت سایر اعضا نیز اثر می‌گذارد، به طوری که بیماران بسیاری به دلیل درد کمر مراجعه کرده و بعد از معاینات مشخص می‌شود که عامل اصلی درد، مشکلات کف لگن بوده که منجر به درد کمر شده است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با اشاره به اینکه حدود 70 درصد کمردردها به اشکالات مفاصل لگنی که باعث ضعف عضلات شده‌اند بازمی‌گردد، عنوان کرد: پوکی استخوان هم ممکن است باعث ایجاد شکستگی‌های خیلی ریز در استخوان‌ها شود که اغلب احساس نمی‌شود. اما باید توجه داشت اگر عضلات به اندازه کافی قوی باشند فشار کمتری به عضلات وارد می‌شود.

برای تقویت این عضلات ورزش مناسب و استفاده از دستگاه‌های فیزیوتراپی می‌تواند موثر باشد. البته این در صورتی است که چسبندگی ایجاد نشده باشد، زیرا با وجود چسبندگی احتمال تشدید درد با ورزش افزایش می‌یابد. لازم است در این بیماران ابتدا چسبندگی برطرف شود.

مصلی‌نژاد از روش " سوزن خشک " برای از بین بردن نقاط دردناک در عضلات به عنوان یکی از تکنیک های جدید و موثر نام برد و گفت: این روش که در ایران اخیرا مورد استفاده قرار گرفته است می‌تواند در موارد مواجه با دردهای عمیق کمک کننده باشد. شانس موفقیت درمانی این روش بالاست.

وی افزود: در این روش به نقاط دردناک عضله سوزن زده می‌شود.

منبع:سلامت نیوز


گردآوری:گروه تندرستی و زندگی سالم
http://www.tebyan-zn.ir/healthy_safe_life.html

  

12345
 
0 نفر به اين مطلب راي داده اند
میزان متوسط :0.0 از 5

اين مطلب تا چه ميزان مورد قبول شما واقع شد ؟
 نام و نام خانوادگی : 
آدرس Email :             
کد درون تصویر را وارد نمایید                       
 
 12345 
ضعيفعــالی
ضمن تشکر از توجه شما به این مطلب , نظرات سازنده شما در هر مطلب را صمیمانه ارج نهاده و آنرا به عنوان مرجعی قابل اعتماد جهت پیشرفت و ترقی اطلاع رسانی در فضای گفتمانی مناسب , می دانیم و اميد داريم بتوانيم از حسن نظر شما در راستاي افزايش سطح ارائه محتوا و خدمت رساني بهره گيريم.
نظر شما پس از بررسی توسط بخش محتوا, قابل روئیت برای عموم خواهدبود .
(توجه: تایید نظرات به معنی قبول و یا تایید محتوای آن  از سوی تبیان زنجان نمی باشد )

 
 

90072
© 2004-2009 Tebyan. The content is copyrighted to Tebyan Cultural and Information center and may not be reproduced on other websites.