مسابقه دین و اندیشه خانه قرآن باشگاه کاربران جامعه ورزشی خانواده خوشبخت دنیای کودکان آشپزی و تغذیه موبایل دانش و تکنولوژی مجله سلامت سیاست گردشگری
دنیای عکس و عکاسی اقتصاد زنان ادبیات هــنر سینما و تلویزیون بزرگان و مشاهیر مهدویت سرگرمی دانلود نرم افزار مرکز کتاب پایگاه ها جستجو روابط عمومی مقالات
     
صفحه اصلی وب سایت فید مطالب وب سایت عضویت رایگان در وب سایت جستجو در وب سایت سوالات رایج نقشه وب سایت درباره ما تماس با ما  
سایر بخش های همگروه : طب اسلامی / طب سنتی و گیاهان دارویی / جهان پزشکی / دارو ها / بارداری و زایمان / تناسب اندام / ورزش و تندرستی / توصیه های پزشکی و سلامت / سلامت روان / کمک های اولیه /
حتما ببینید
بیماری وزوز گوش و درمان آن
چه ‌کنیم که پوستمان پیر نشود؟
استفده از مام ها و ضد عرق ها ! خوب یا بد ؟؟؟
درباره زایمان بی درد بیشتربدانیم!
زایمان طبیعی یا سزارین؟
استفاده ازکرمهای ضد آفتاب
خون مصنوعی تولید شد!
آموزش زناشویی و مسائل جنسی
دقت کردید ؟؟
/photo-gallery/archive/17/135/276/0/30/default.html
/News-Article/News_agency/public_relation_tebyan/2012/1/11/48585.html
/ItMatchOnline.html
/News-Article/Help/help_for_using_tebyan/2010/12/27/16865.html
/archive/Religion_Thoughts/the_infallibles_family/god_messengers/Muhammad_prophet/0/10/default.html
/Voting/public_opinion/default.html
http://news.tebyan-zn.ir/
/Directory/Free-Web-Submission.html
جدیدترین مطالب این بخش

با مهم ترین علت کوتاه بودن قد آشنا شوید
متوسط قد در پایان سن رشد در زنان ۱۶۲ و در مردان نیز ۱۷۲ تا ۱۷۵ سانتی‌متر و حداقل قد در زنان و مردان...

بهترین روش کاهش وزن برای خانم‌های کارمند
متعهد ماندن به یک برنامه‌ رژیمی‌ خاص کار سختی است، مخصوصا هنگامی که برنامه زمانی شما همیشه پر باشد ...

ارسال دعوتنامه


آیا مایلید دوستان خود را نیز دعوت به مشاهده محتوای بروز این وب سایت کنید ؟
آیا میدانید با ارسال هر دعوت نامه 5 امتیاز( به همراه 15 امتیاز رزرو) به مجموع امتیازات شما افزوده میشود ؟



 

دریافت رایگان مطالب
آیا میدانید میتوانید مقالات وب سایت را با استفاده از قدرت گوگل و بصورت روزانه در ایمیل خود دریافت و مطالعه کنید ؟br /> بیش از صد ها عنوان مطلب خواندنی را روزانه به همین راحتی و هر زمان که مایلید مطالعه کنید !
عضویت رایگان دریافت مقالات در ایمیل
 

چربی هر قسمت از بدن نشانه چه مشکلی است؟

افراد لاغر همیشه آرزو دارند که کمی چاق شوند و به اصطلاح آبی زیر پوست شان برود. طبیعی و البته کاملا ضروری است که زیر پوست چربی باشد. چربی های بدن کالری های اضافی را ذخیره می کند و زمان گرسنگی آنها را می سوزاند و انرژی تولید می کند.این چربی ها همچنین به سوخت وساز بدن نیز ...

 

چرا به وزن ایده آل نمی رسیم؟

برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیت های جسمی تاحدی وزن خود را کاهش می دهند اما اغلب میزان این کاهش وزن چندان ایده آل و قابل توجه نیست. کارشناسان تغذیه معتقدند به رغم تلاش ها و اقدامات فرد برای کاهش وزن ممکن است به دلیل ناآگ ...

 

بهترین روش برای از بین بردن چربی‌های پهلو

از موارد علت تجمع چربی‌ها، تغذیه‌ی نامناسب و کم تحرکی را می‌توان نام برد، هم‌چنین اصلاح تغذیه و کاهش وزن یعنی رساندن وزن به محدوده‌ی طبیعی و ورزشهای مناسب با آن نواحی که فرم طبیعی را از دست داده و چربی تجمع پیدا کرده است بسیار مفید می‌باشد ...

 

به چه دلیلی نمی توانید بر وزنتان اضافه کنید؟

دین ترتیب به هدف خود دست یابید اولین و بزرگترین مشکلی که من در بین افراد دیده ام نداشتن اطلاعات صحیح و کامل می باشد بله در این شکی نیست که شما با انگیزه تمرین میکنید و تمریناتتان را صحیح انجام می دهید ولی اینرا بدانید که اگر در اطلاعات صحیح در خصوص رژیم مناسب را نداشته باشید سعی ...

 

امان از این اشتباهات چاق کننده

چاقی موضوعی است که امروزه خیلی از افراد دچار آن هستند ، اگر بخواهید این وضعیت را تغییر دهید در ابتدا اولین کاری که باید انجام دهید این است که عادت های غذایی غلط خود را کنار بگذارید ، در این مطلب اشتباهاتی که افراد چاق دچار آن می شوند را برای شما شرح خواهیم داد.خوردن غذاهای ...

 

ترفندی مخصوص کسانی که می خواهند وزن کم کنند

کم کردن وزن مقوله ی ساده اما در عین حال حساسی است ، بسیارند کسانی که تصمیم به کم کردن وزن گرفته اند اما بعد از مدتی در این مسئله شکست خوردند ، اگر شما نیز از این موضوع می ترسید که نکند برنامه تان با شکست روبرو شود ، بهتر است به این نکات توجه کنید. ...

 

همه چیز درباره بی‌اشتهایی عصبی

در میان موجودات زنده، تنها انسان است که می تواند قوانین طبیعت را بشکند و بر خلاف آنها عمل کند. انسان حتی می تواند با واکنش های فیزیولوژیک بدن خود نیز به مخالفت برخیزد. این ستیز با واکنش های طبیعی در درجه اول برای انسان خوشایند است و احساس پیروزی می کند. اما مساله آنجاست ...

 

دلایل شایع لاغر بودن چیست؟ لاغرها چگونه چاق شوند؟

رایج‌ترین دلایل برای لاغر بودن یک نفر معمولاً یکی از علت‌های زیر است:ژنتیک، خوردن غذای کمتر از میزان نیاز، داشتن سبک زندگی فعال و پر تحرک، ورزش بیش از حد.این را هم بدانید خیلی از افراد لاغر هستند به دلیل ناتوانی‌ها، اختلالات خوردن، اختلالات روحی، و یا سابقه بیماری یا عمل جراحی ...

 

راه های سالم برای افزایش وزن

سیب زمینی را می‌توانید در بیشتر غذا‌ها به کار ببرید یا می‌توانید روغن طعم دار، شیر، پنیر، فلفل چیلی، سبزیجات و لوبیا به آن اضافه کنید و به عنوان یک وعده غذایی سرشار از کالری بخورید.اکثر افرادی که خیلی لاغر هستند، حسرت افزایش وزن را می‌خورند، در حالی که افراد زیادی اضافه وزن ...

 

راه‌های آسان کاهش سریع وزن

برخورداری از وزن بدنی مناسب علامت سلامت و تن درستی است. با این حال، اکثر ماها برای این که وزن خود را کاهش دهیم علاقه‌ای نداریم از یک رژیم غذایی و برنامه‌ی ورزشی مناسب پیروی نماییم. باید به خاطر داشته باشید که به جز اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم هیچ راه سالم ...

 

چگونه بعد از تعطیلات وزن کم کنیم؟

بدون شک در طول عید به اندازه کافی از این مواد غذایی مصرف کرده اید. برای همین لازم است که بعد از عید برای مدتی از خیر آن ها بگذرید. قندهای زود جذب شما را از هدفتان دور خواهند کرد. مواد قندی باعث تحریک ترشح انسولین می شوند که آن هم باعث ذخیره این قندها در سلول های چربی می شود ...

 
مشاهده اولین صفحه مشاهده صفحه قبلی 1 2 3 4 5 6 [ 7 ] 8     مشاهده صفحه بعدی مشاهده صفحه بعدی
© 2004- Tebyan. The content is copyrighted to Amit Agarwal and may not be reproduced on other websites.