مسابقه دین و اندیشه خانه قرآن باشگاه کاربران جامعه ورزشی خانواده خوشبخت دنیای کودکان آشپزی و تغذیه موبایل دانش و تکنولوژی مجله سلامت سیاست گردشگری
دنیای عکس و عکاسی اقتصاد زنان ادبیات هــنر سینما و تلویزیون بزرگان و مشاهیر مهدویت سرگرمی دانلود نرم افزار مرکز کتاب پایگاه ها جستجو روابط عمومی مقالات
     
صفحه اصلی وب سایت فید مطالب وب سایت عضویت رایگان در وب سایت جستجو در وب سایت سوالات رایج نقشه وب سایت درباره ما تماس با ما  

حتما ببینید
احادیث حضرت محمد
بیانات حضرت آیت الله خامنه ای مدظله
امر به معروف و نهی از منکر
لینکستان وب سایت های مفید
لینکستان تبیان زنجان معرف وب سایت شما
عکس و عکاسی مقالات
طبقه بندی موضوعی مطالب
فعال ترین اعضا این ماه
ارسال دعوتنامه


آیا مایلید دوستان خود را نیز دعوت به مشاهده محتوای بروز این وب سایت کنید ؟
آیا میدانید با ارسال هر دعوت نامه 5 امتیاز( به همراه 15 امتیاز رزرو) به مجموع امتیازات شما افزوده میشود ؟



 

دریافت رایگان مطالب
آیا میدانید میتوانید مقالات وب سایت را با استفاده از قدرت گوگل و بصورت روزانه در ایمیل خود دریافت و مطالعه کنید ؟؟
بیش از صد ها عنوان مطلب خواندنی را روزانه به همین راحتی و هر زمان که مایلید مطالعه کنید !
عضویت رایگان دریافت مقالات در ایمیل

برای مشاهده توضیحات بیشتر اشاره گر ماوس خود را روی هر عنوان نگه دارید . بخش مطالب روزانه اعضاء سرویس دیگری از خدمات وب سایت به اعضا میباشد که شما را قادر می سازد  مطالب و علاقه مندی های خود را در وب سایت درج نمایید .

این امکان زمینه حضور جدی شما را در دنیای مجازی اینترنت فراهم آورده و ضمن انتشار محتوای شما بنام خودتان ,  با کمک سرویس معرفی به موتور های جستجو , آنرا در  صدر جستجو ها و معرض دید هزاران کاربر روزانه  اینترنت و وب سایت قرار  دهد و کمک می کند  براحتی در جمع کاربران فعال خانواده ما قرار بگیرید .

توجه : نوشته  و مطالب این بخش دارای هویت شخصی از سوی کاربران ( ساختار وب لاگ) بوده و مسئولیت آن به عهده کاربر می باشد .
قوانین ارسال مطلب را ببینید تبیان زنجان با تایید نمایش مطالب ارسالی کاربران آنرا تایید محتوایی و قابل استناد نمی کند . مديران محتوا تنها حق اصلاح يا حذف مطالب نامربوط ( دارای مشکل فنی نمایش و ناقض قوانین ارسال مطلب هر بخش ) را دارند.

 
نوشته شده توسط ali146 با 3204 نوشته تا این لحظه
تعداد بازدید تا این لحظه : 47
     درج شده در 766 روز و 10 ساعت و 48 دقیقه قبل
    

چرا پوست انگشت در حمام چروک می‌خورد؟



تبیان زنجان www.tebyan-zn.ir

دانشمندان آلمانی به یکی از بزرگ‌ترین معماهای موجود مبنی بر دلیل چروک‌خوردن پوست انگشتان در حمام پاسخ دادند.

 

 دستاورد جدید می‌تواند به درمان‌های نوین برای بیماری‌های پوستی و ساخت پوست مصنوعی کارآمد منجر شود.

 

پروفسور رولاند روث از دانشگاه توبینگن و دکتر مای‌فانوی ایوانز از دانشگاه ارلانگن دلیل این ویژگی قابل‌توجه پوست را توضیح داده‌اند.

 

به گفته آن‌ها، در حمام، لایه بیرونی‌تر پوست، آب را جذب کرده و متورم می‌شود و خط‌ الراس‌هایی را تشکیل می‌دهد، اما به هنگام خشک‌شدن به سرعت به وضعیت عادی خویش بازمی‌گردد.

 

ورم و جذب آب در لایه پوست بیرونی‌تر رخ می‌دهد و این لایه از سلول‌های مرده‌ تشکیل شده است. این سلول‌ها با شبکه‌ای از رشته‌های ساخته‌شده از پروتئین کراتین پر شده است.

 

این رشته‌های کراتین به یکدیگر می‌پیوندند تا شبکه‌ای را تشکیل دهند که می‌تواند به هنگام منبسط‌شدن رشته‌ها، حجمش را تا پنج برابر افزایش دهد.

 

مطالعه جدید می‌تواند به درمان تعدادی از اختلالات پوستی و خلق موادی کمک کند که دارای ویژگی‌های قابل‌توجه پوست باشند.


باز منتشر شده توسط ali146 در وب سایت تبیان مرکز زنجان
پیگیری نوشته های کاربر مطالب این کاربر را پیگیری کنید (بزودی)


نوشته شده توسط ali146 با 3204 نوشته تا این لحظه
تعداد بازدید تا این لحظه : 42
     درج شده در 766 روز و 10 ساعت و 49 دقیقه قبل
    
رئیس جمعیت هلال احمر کشور بر ضرورت ارائه آموزش کمک های اولیه به عزادران حسینی، تاکید کرد.
به گزارش خبرگزاری مهر، هیئت امدادگران حسینی جمعیت هلال‌احمر استان تهران در سومین شب از ایام سوگواری حسین‌بن علی(ع) سرور و سالار شهیدان علاوه بر جوانان، امدادگران، داوطلبان و خانواده هلال‌احمر که همه از عاشقان و خدمتگزاران سرور و سالار شهیدان در دهه محرم هستند، امشب میزبان دکتر سید امیر محسن ضیائی رئیس جمعیت هلال‌احمر بود.
دکتر سید امیرمحسن ضیائی جمعه شب و در سومین شب برپایی عزاداری اباعبدالله الحسین (ع) در هیئت امدادگران حسینی جمعیت هلال احمر استان تهران، همراه با خانواده خود و مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر استان تهران، مدیران و جمعی از کارکنان این جمعیت در کنار جوانان، امدادگران و داوطلبان، به سوگ مظلومان صحرای کربلا نشسته و در مراسم عزاداری و سوگواری سالار شهیدان شرکت کرد.
رئیس جمعیت هلال‌احمر در مراسم قرائت زیارت عاشورا پس از نماز مغرب و عشاء، سخنرانی مذهبی و مداحی ذاکر اهل بیت شرکت کرده و از جمله مواردی که مورد توجه دکتر ضیائی در کنار برپایی برنامه‌های عزاداری اباعبدالله الحسین(ع) در هیئت امدادگران حسینی قرار گرفت، فراموش نکردن رسالت اساسی جمعیت هلال‌احمر  و ارائه آموزش کمک های اولیه به مدت ۵ دقیقه برای عزاداران شرکت کننده در این مراسم بود.
هیئت امدادگران حسینی همه ساله در دهه محرم مراسم عزاداری ویژه‌ای در سوگ شهیدان صحرای کربلا برگزار می‌کند و امسال نیز همانند هر سال همگام با سایر عاشقان حسینی(ع) میزبان و پذیرای خانواده عزادار هلال‌احمر در ستاد و استان تهران در سوگ سرور و سالار شهیدان است.

باز منتشر شده توسط ali146 در وب سایت تبیان مرکز زنجان
پیگیری نوشته های کاربر مطالب این کاربر را پیگیری کنید (بزودی)


نوشته شده توسط ali146 با 3204 نوشته تا این لحظه
تعداد بازدید تا این لحظه : 211
     درج شده در 766 روز و 10 ساعت و 50 دقیقه قبل
    
آبشار 'آب ملخ ' یکی از جاذبه های گردشگری ایران به شمار میرود و عجیب ترین آبشار ایران محسوب میشود.
 روستای آب ملخ در شهرستان سمیرم در 160کیلومتری جنوب غربی اصفهان قرار دارد. روستای آب ملخ در دامنه کوه دنا سرشار از چشمه‌سارهای گوارا و سرد و آبشارهای خروشانی است که آب خود را از ذوب شدن برف کوه دنا تامین می‌کند.
این آبشار یکی از عجیب‌ترین آبشارهای ایران است که ترکیبات خاص موجود در آب آن، تمام ملخ‌های مهاجم را درجا نابود می‌کند. این روستا و چشمه آن نیز به همین علت آب ملخ نام گرفته‌اند.

تبیان زنجان www.tebyan-zn.ir


تبیان زنجان www.tebyan-zn.ir


تبیان زنجان www.tebyan-zn.ir

باز منتشر شده توسط ali146 در وب سایت تبیان مرکز زنجان
پیگیری نوشته های کاربر مطالب این کاربر را پیگیری کنید (بزودی)


نوشته شده توسط ali146 با 3204 نوشته تا این لحظه
تعداد بازدید تا این لحظه : 30
     درج شده در 766 روز و 10 ساعت و 51 دقیقه قبل
    
احتباس آب بدن یکی از اختلالاتی است که باعث تورم برخی اندام‌های بدن می‌شود و می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی آن را مهار کرد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ احتباس آب در بدن عملکردی است که توسط تجمع مایعات اضافی در سیستم گردش خون و مناطق بین سلول‌های بدن ایجاد می‌شود. این عمل باعث ایجاد تورم و پف در برخی نقاط از بدن شده و در برنامه‌های کاهش وزن افراد اختلال ایجاد می‌کند. دست‌ها، پاها و مچ پا از جمله مکان‌های شایع تورم یافته هستند.
بر اساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند علل بالقوه‌‌ای در بروز احتباس آب در بدن نقش دارند. واکنش بدن به آب و هوای مرطوب، تغییرات هورمونی در زنان، بارداری و رسیدن به سن 50 سالگی در زنان از عوامل موثر در این اختلال به شمار می‌روند.
اختلالات قلبی و کبدی، کمبودهای تغذیه‌ای، کم‌کاری تیروئید و همچنین نارسایی کلیه، کمبود پروتئین، مصرف ناکافی ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها نیز همگی در هر دو جفت زن و مرد اختلال احتباس آب را به بار می‌آورند.
در رأس همه عوامل گفته شده، حساسیت‌های غذایی نقش ویژه‌تری را در بروز این اختلال بازی می‌کنند چرا که با افزایش سن، معده در تولید اسید کم‌کارتر شده و غذاها در بدن به درستی هضم نمی‌شوند سپس این غذای هضم نشده به روده رفته و باعث تحریک و التهاب می‌شود و دیواره روده را تخریب می‌کند لذا به طبع آن ذرات غذایی به راحتی وارد خون شده و سیستم ایمنی به صورت آنتی بادی عمل می‌کند در نتیجه علائم آلرژی باعث احتباس مایعات در بدن می‌گردد.
پس توصیه می‌شود که تا حد امکان مصرف این دست غذاهایی که ایجاد آلرژی کرده را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا اختلالی در کاهش وزن خود نداشته باشید.
 
حذف نمک
مصرف غذاهایی نظیر سیب‌زمینی سرخ کرده، چیپس و دیگر غذاهای حاوی سدیم باعث می‌شوند که آب بیشتری در بدن شما حبس شوند. بدن روزانه تنها به 2 هزار تا 2 هزار و 500 میلی‌گرم سدیم نیاز دارد که مصرف بیش از حد این مقدار به طور قطع سلامتی را به خطر می‌اندازد.
توصیه می‌شود ادویه‌جات، ترشی‌ها، سیر، زنجبیل، سبزیجات تازه، فلفل سیاه و سفید، پیاز و گشنیز را جایگزین نمک اضافی کنید.
مصرف ماهی‌های چرب
این ماهی‌ها از جمله ماهی قزل‌آلا سرشار از امگا S-3 هستند که علاوه بر تأثیرات مثبت بر روی قلب، مغز و مفاصل می‌توانند باعث دفع PMS گردند.
از دیگر منابع غنی امگا 3 می‌توان به ماهی آزاد، تن ماهی، شاه ماهی و دیگر ماهی‌های چرب اشاره کرد که بهتر است حداقل دو بار در هفته آنها را مورد استفاده قرار داد.
غلات سبوس‌دار و آجیل
این خوراکی‌های خوشمزه دارای ویتامین B6 می‌باشند که یک ماده مغزی بوده و در دفع PMS موثر است.
غلات و آجیل‌ها یک میان وعده مناسب برای زمان‌هایی است که احساس نفخ کرده‌اید اما این اطمینان را داشته باشید که آجیل مصرفی شما شور نبوده و حاوی فیبر و چربی‌های مناسب باشند.
در پایان باید گفت که تا حد امکان از غذاهای بسته‌بندی شده و پردازشی دوری کنید چرا که این مواد غذایی مملو از سدیم هستند.
توصیه می‌شود برای مبارزه با احتباس آب در بدن مواد غذایی نظیر پیاز، سیر، لوبیا، نخود، برگ‌های سبز، جعفری، چای و قهوه، شکلات تلخ،‌ کاکائو، سیب‌زمینی شیرین، گوجه، کلم بروکلی، میوه‌ها و کدو را همواره در رژیم غذایی خود داشته باشید.

باز منتشر شده توسط ali146 در وب سایت تبیان مرکز زنجان
پیگیری نوشته های کاربر مطالب این کاربر را پیگیری کنید (بزودی)


نوشته شده توسط ali146 با 3204 نوشته تا این لحظه
تعداد بازدید تا این لحظه : 27
     درج شده در 766 روز و 10 ساعت و 52 دقیقه قبل
    
بررسی های متعددی نشان داده اند که این روغن از گسترش سلول های سرطانی در ریه، روده، پروستات و معده جلوگیری می کند. همچنین ترکیب موجود در آن از آسیب رسیدن به مویرگ ها جلوگیری می کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هسته انگور یکی از مواد خوراکی می باشد که در این روزها بسیار باب شده است، این روغن چه مزیت و یا ضرری افزون بر روغن های معمولی دارد؟
روغن هسته انگور از زمان های قدیم به دلیل خاصیت دارویی اهمیت زیادی داشته است.بررسی های جدید نیز نشان می دهد که روغن هسته انگور در تنظیم قند خون و جلوگیری از سرطان و بیماری های قلبی موثر است. این روغن که سرشار از فلاوانوئید، بتاکاروتن، ویتامین ث و ای است خاصیت های زیادی دارد که در این مطلب این خواص را بررسی می کنیم.
* اسید لینولئیک موجود در آن، برای بازسازی پوست لازم است و تاثیر نرم کننده ای روی پوست و مو دارد.
* این روغن می تواند به عنوان منقبض کننده و تقویت کننده پوست مورد استفاده قرار گیرد.
* مصرف این روغن برای رفع سیاهی دور چشم نیز مفید است.
* روغن هسته انگور کلسترول مضر (ال دی ال) را کاهش و کلسترول مفید (اچ دی ال) را افزایش می دهد.
* از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند.
* خاصیت آنتی اکسیدانی آن با رادیکال های آزاد مضر موجود در بدن مقابله می کند.
* بررسی های متعددی نشان داده که این روغن از گسترش سلول های سرطانی در ریه، روده، پروستات و معده جلوگیری می کند.
* ترکیب موجود در آن از آسیب رسیدن به مویرگ ها جلوگیری می کند.
* مصرف این روغن جریان خون و انعطاف پذیری مفصل ها را بهبود می بخشد.
* با جلوگیری از ترشح هیستامین در سیستم ایمنی بدن هنگام واکنش آلرژی زا، علائم مربوط به آلرژی و آسم را کاهش می دهد.
* این روغن در کاهش قند موجود در خون مفید است.
* مصرف اين روغن سياهي دور چشم را کاهش مي دهد.
* به عنوان مرطوب کننده به ويژه براي پوست هاي حساس مفيد است و هيچ نوع واکنش حساسيت زايي ايجاد نمي کند.
* سرشار از آنتي اکسيدان است که در نتيجه روند پيري پوست را کاهش مي دهد.
* ماده مغذي موجود در آن به رشد مو کمک مي کند.
* تقويت کننده ريشه مو است و با شوره سر مقابله مي کند.
* آنتي اکسيدان قوي آن، مانع از آسيب راديکال هاي آزاد مي شود.
* ميزان کلسترول مفيد را افزايش و کلسترول مضر را کاهش مي دهد.
* حاوي اسيد لينوليک (چربي مفيد) است که براي مبتلايان به بيماري ديابت مفيد است.
* رگ ها و مويرگ هاي شکسته يا آسيب ديده را بازسازي و تقويت مي کند.
* خواص ضد التهابي دارد که درد و ورم بر اثر آرتريت را تسکين مي دهد.
* نتايج بررسي هاي متعدد ثابت مي کند، عصاره اين روغن از بروز سرطان ريه، پروستات، کولون،  سينه و معده جلوگيري مي کند.
* ورم پس از عمل جراحي را کاهش مي دهد زيرا خاصيت ضد التهابي دارد.
* روغن هسته انگور، براي مو، پوست و سلامت بدن مفيد است.

باز منتشر شده توسط ali146 در وب سایت تبیان مرکز زنجان
پیگیری نوشته های کاربر مطالب این کاربر را پیگیری کنید (بزودی)


      [ 1 ] 2 3 4 5 6 7 8 9 10  مشاهده صفحه بعدی  مشاهده صفحه آخر

توجه : مدیریت وب سایت در صورت دریافت مجوز قانونی از سوی مراجع ذیصلاح نسبت تغییر در محتوای  ارسالی کاربران و یا مراحل قانونی اعلام شده اقدام خواهد نمود.
تبیان زنجان با تایید نمایش مطالب ارسالی کاربران آنرا تایید محتوایی و قابل استناد نمی کند . مديران محتوا تنها حق اصلاح يا حذف مطالب نامربوط ( دارای مشکل فنی نمایش و ناقض قوانین ارسال مطلب هر بخش ) را دارند.
© 2004- Tebyan. The content is copyrighted to Tebyan Cultural and Information center and may not be reproduced on other websites.